Samedi dernier, à l’occasion du Salon du Zen, j’étais invité à intervenir sur le douloureux sujet de la rupture amoureuse.
C’est ce que j’ai fait devant la caméra (et devant une cinquantaine de personnes) qui vous permettra de revoir mon intervention comme si vous y étiez. Vos commentaires sont naturellement bienvenus, ci-dessous ou sur Youtube.
Bon visionnage, le sommaire ci-joint vous permettra de sauter directement à la partie qui vous intéresse le plus.

0:00 Introduction
8:30 Peut-on voir arriver une rupture ?
13:15 Comment oublier l’être aimé lorsqu’on n’y parvient pas ?
17:30 La rupture est-elle un deuil comme un autre ?
23:10 La séparation a-t’elle une « solution » ?
24:10 Méthode décomplexante à l’usage des ruptures récentes
25:40 Rester proche de son ex et vouloir l’aider alors qu’il/elle ne demande rien
27:10 Espionner les mails et le facebook de son ex
29:50 Rester ami avec son ex ?
31:30 Présentation du livre « Je me suis fait larguer »
37:20 Quel est le point commun entre les chatouilles et les crottes de nez ?
40:14 De quelles larmes Musset parle-t’il dans « Les larmes du passé fécondent l’avenir » ?
41:55 Comment compenser une rupture ? Comment réinvestir des choix dans le contexte d’une séparation ?
44:20 Celui/celle qui vous a largué est il le/la mieux placé(e) pour juger de ce que vous êtes ?
46:54 Pour chercher à atteindre une « indifférence bienveillante » pour son ex ?
48:30 Quels jeux de pouvoir avec son ex ? Faut-il faire la course au bonheur avec son ex après la rupture ?
50:20 Se mettre ensemble pour de mauvaises raisons ?
51:40 Peut-on également souffrir lorsqu’on est à l’origine de la rupture ?
54:00 Est-on nécessairement responsable de la rupture quand on l’a provoquée ?
54:45 Comment savoir qu’on est remis(e) d’une rupture ?

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A propos de l’auteur

Je m’appelle Basile Bernard ! Je suis l’auteur du programme "Surmonter un rupture amoureuse" et j’ai aidé plus de 4000 personnes dans leur rupture. Voici "Surmonter une rupture amoureuse en 43 jours".